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Cuidados en verano

Cuidados en verano. El calor y su impacto en tu salud bucal: ¡Más que solo sequedad!

En Clínica Dental Roma nos encanta el VERANO ya que trae consigo alegría, sol… pero también trae algunos riesgos para nuestra salud bucal. ☀️ Si bien la sequedad bucal es el efecto más conocido del CALOR, este también puede influir en nuestra sonrisa de maneras menos evidentes. Os lo contamos:

¿Cómo influye el calor en nuestra salud bucal?

  • Aumento de la placa bacteriana: Las altas temperaturas favorecen la proliferación de bacterias en la boca, lo que aumenta el riesgo de caries y enfermedades de las encías.
  • Sensibilidad dental: ❄️ El consumo de bebidas y alimentos fríos, un clásico del verano, puede desencadenar molestias en dientes sensibles.
  • Enfermedades periodontales: Las bacterias se acumulan con mayor facilidad en encías deshidratadas, aumentando el riesgo de gingivitis y periodontitis.
  • Labios agrietados: El calor y el sol resecan los labios, haciéndolos más propensos a grietas y herpes labial.
  • Candidiasis oral: El hongo Candida albicans prospera en ambientes cálidos y húmedos, pudiendo causar aftas bucales dolorosas.

Otros factores del verano que pueden dañar nuestra salud oral:

  • Sensibilidad dental: ❄️ El consumo de helados, granizados y bebidas frías puede provocar molestias en dientes sensibles.
  • Manchas dentales: ‍ El cloro de las piscinas y la exposición solar intensa pueden manchar el esmalte dental.
  • Enfermedades de las encías: Las altas temperaturas favorecen el crecimiento de bacterias que pueden causar gingivitis y otras enfermedades periodontales.

¿Qué podemos hacer para proteger nuestra sonrisa en verano?

  • Para que disfrutes del verano sin preocupaciones y con una sonrisa radiante, te compartimos 5 claves esenciales:

    1. Hidratación constante: Beber abundante agua durante el día es fundamental para estimular la producción de saliva, mantener la boca húmeda y prevenir la proliferación de bacterias.

    2. Higiene bucal rigurosa: Cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental una vez es crucial para eliminar las bacterias acumuladas en dientes y encías, previniendo así caries, enfermedades periodontales y mal aliento.

    3. Protección solar labial: Aplicar un bálsamo labial con FPS alto varias veces al día protege los labios del sol, evitando las molestas grietas y la aparición de herpes labial.

    4. Dieta saludable: Limitar el consumo de azúcares y bebidas ácidas ayuda a prevenir la erosión del esmalte dental, la formación de caries y la sensibilidad dental.

    5. Visitas al dentista: Un chequeo regular con tu dentista te permitirá detectar y tratar a tiempo cualquier problema bucal, como caries, enfermedades de las encías o sensibilidad dental.

    Recuerda que una sonrisa sana es una sonrisa feliz. ¡Sigue estos consejos y disfruta de un verano sin preocupaciones!

Sigue estos consejos y disfruta de un verano sin preocupaciones y con una sonrisa radiante. ️

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¡Recuerda! El cuidado de tu salud bucal no debe tener vacaciones.